.Мы начинаем ценить здоровье, когда оно уходит. И пытаемся восстановить его. Но часто делаем это урывками и " в том месте, где рвется".
Ест много подходов к сохранению и восстановлению здоровья.
Самое главное. понимать систему и алгоритм своих действий. и действовать:))

Надо понимать, что :
Здоровье - это система взаимовлияющих факторов
Духовное - состояние наших мыслей, наш настрой
Душевное - наши эмоции, сопереживание, умение взаимодействовать с собой, близким, друзьями
Физическое - состояние наших органов, тела.
Социальное - реализация в социуме ( нужность, реализация, карьера, материальное благополучие)
Основной закон здоровья - гармония! Баланс!

Что помогает здоровью ? Что мешает здоровью?
От чего зависит здоровье физического тела?
Что такое резервные возможности и от чего они зависят И многие другие вопросы затрагиваются в этом вебинаре.

Что и как делать для поддержки и восстановления здоровья - об этом мой вебинар.